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Cómo levantarse de la cama si tiene dolor de espalda

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Siga estos pasos para salir de la cama si tiene dolor de espalda.

Author: Sinovic, Dianna

Online Medical Reviewer: Foley, Maryann, RN, BSN

Online Medical Reviewer: Turley, Ray, BSN, MSN

Date Last Reviewed: 07/01/2017

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