Dolor pélvico durante el embarazo: incierto (segundo a tercer trimestre)

Cuidados en el hogar

Estas son algunas recomendaciones generales:

• No haga ninguna actividad intensa ni esté parada por mucho tiempo. No necesita hacer reposo, a menos que el proveedor de atención médica se lo haya recomendado.

• Haga ejercicios durante 30 minutos casi todos los días de la semana. Esto favorece la resistencia, la fortaleza y el tono muscular. Pregunte a su proveedor qué ejercicios hacer y cuáles evitar.

• Tome un baño de asiento tibio (no caliente). Ayuda a relajar los músculos tensos y doloridos.

• O acuéstese de lado con una almohada entre las piernas. Esto la ayudará a alinear la pelvis.

• Coma liviano y con frecuencia. Elija comidas que sean fáciles de digerir.

• Pregunte a su proveedor de atención médica si una faja o cinturón de sujeción podría ser útil.

• Si el proveedor de atención médica se lo indica, use medicamentos de venta libre, como el paracetamol, para aliviar el dolor. Siga cuidadosamente las instrucciones sobre la cantidad que debe tomar y la frecuencia con la que debe hacerlo. No tome aspirina ni antinflamatorios no esteroides (AINE), como el ibuprofeno, a menos que su proveedor le indique que lo haga.

Visitas de control

Asista a los controles con su proveedor de atención médica según le hayan indicado.

Cuándo buscar atención médica

Llame a su proveedor de atención médica de inmediato ante cualquiera de las siguientes situaciones: 

• Dolor abdominal repentino o que aumenta gradualmente.

• Desvanecimiento, mareos o debilidad al estar parada.

• Cualquier sangrado vaginal.

• Pérdida de líquido por la vagina.

• El bebé se está moviendo menos.

• Diarrea o vómitos persistentes.

• Dolor que parece asentarse en una zona, en especial si es la parte inferior derecha del abdomen.

• Sangre en los vómitos o en las heces (de color rojo oscuro o negro).

• Fiebre de 100.4 °F (38 °C) o superior, o según le indiquen.