Semana 37 de su embarazo: Instrucciones de cuidado

La mayoría de los bebés nacen entre las semanas 37 y 40.

Este es un buen momento para preparar una maleta para llevar consigo al parto. Así la maleta estará
lista para cuando lo esté usted.

Aprenda acerca de la lactancia materna. Por ejemplo, descubra formas
de sostener a su bebé para facilitar la lactancia. Y piense en aprender cómo extraer y almacenar la
leche.

Sepa que llorar es normal. Es común que los bebés lloren de 1 a 3
horas al día. Algunos lloran más y otros lloran menos.

Aprenda por qué lloran los bebés. Pueden tener hambre; tener gases;
necesitar un cambio de pañal; o sentir frío, calor, cansancio, soledad o tensión. Algunas veces lloran
por motivos desconocidos.

Piense en lo que la ayudará a mantener la calma cuando su bebé llore.
Puede ser útil respirar de forma lenta y profunda. Descansar también puede ayudar. Está bien poner a
su bebé en un lugar seguro (como la cuna) y alejarse durante unos minutos.

Aprenda sobre el sueño seguro para su bebé. Siempre acueste a su bebé
de espaldas. Colóquelo solo en una cuna o moisés con una superficie firme y plana. Mantenga artículos
blandos como animales de peluche fuera de la cuna.

Aprenda qué esperar de las heces de un recién nacido. Su bebé tendrá
sus propios hábitos intestinales. Algunos bebés tienen varias deposiciones al día. Otros tienen menos.

Sepa que los bebés amamantados a menudo tendrán evacuaciones intestinales
sueltas y amarillas. Los bebés alimentados con fórmula tienen heces más formadas. Si las heces
de su bebé parecen gránulos, su bebé está estreñido.