Cómo comprender el pulgar del esquiador

Causas de pulgar del esquiador

El pulgar del esquiador suele estar causado por una caída en una mano extendida. Los esquiadores tienden a sufren esta lesión, que es cómo recibe su nombre la afección. Pero la lesión también puede ocurrir como resultado de cualquier actividad o accidente que obligue al pulgar a entrar en un extremo posición.

Síntomas de pulgar del esquiador

Los síntomas incluyen dolor, hinchazón, enrojecimiento y hematomas. Estos síntomas se producen en el pulgar, pero puede extenderse al resto de la mano en algunos casos. La lesión puede dificultarla para sujetar o agarrar cosas. Por ejemplo, sujetar un rotulador o cristal, o dar vuelta un pomo de puerta puede ser difícil.

Tratamiento pulgar del esquiador

El tratamiento del pulgar del esquiador puede incluir cualquiera de los siguientes:

• Medicamentos con o sin receta. Estos ayudan a reducir el dolor y hinchazón. Los AINE (antiinflamatorios no esteroideos) son los más frecuentes medicamentos utilizados. Los medicamentos pueden recetarse o comprarse sin receta. Pueden se administran en comprimidos. O pueden colocarse sobre la piel como gel, crema o parche.

• Una férula, un dispositivo ortopédico o un yeso. Se usa para sostener el pulgar y evitar que se mueva. Puede ser durante unas semanas o más hasta que el pulgar se cure.

• Fisioterapia y ejercicios. Estos ayudan a mejorar la fuerza y el rango de movimiento del pulgar, la mano y la muñeca, si es necesario.

• Cirugía. Es posible que necesite cirugía si el ligamento está muy extendido o roto, o si hay tejidos cercanos y también se lesionan. Después de la cirugía, deberá llevar una férula o un yeso para mes o más hasta que la lesión cicatrice.

Medidas de autocuidado

Hay cosas que puede hacer por su cuenta para ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón:

• Limite la cantidad de movimiento y utilice el pulgar y la mano.

• Aplique una bolsa de hielo en la zona lesionada.

• Mantenga la mano elevada (elevada) por encima del corazón nivel.

• Envuelva el pulgar y los dedos cercanos con cinta o vendajes especiales.

Posible complicaciones del pulgar del esquiador

Si la lesión no cicatriza correctamente, tiene más posibilidades de que vuelva a ocurrir. La lesión también puede volverse a largo plazo (crónico). Esto puede causar dolor, debilidad o inestabilidad del pulgar. Con el tiempo, puede aparecer artritis en la articulación de la base de el pulgar. Esto puede empeorar el dolor y provocar rigidez y movimiento limitado del pulgar.

Cuándo ponerse en contacto con su médico

Póngase en contacto con su profesional sanitario de inmediato si tiene alguno de los siguientes:

• fiebre de 38 °C (100,4 °F) o más, o según lo que le indique su proveedor;

• escalofrío;

• Síntomas que no mejoran con el tratamiento o que empeoran

• Síntomas como enrojecimiento, calor, hinchazón, hemorragia o drenaje que se producen cerca de lugares de incisión: esto solo se aplica si se sometió a una intervención quirúrgica

• síntomas nuevos.