La depresión afecta el cuerpo y la mente

La depresión afecta todo su cuerpo

Ciertas sustancias químicas del cerebro afectan no solo su estado de ánimo, sino también su cuerpo. Por eso, la depresión no solo lo hace sentir desanimado. También puede hacer que se sienta mal físicamente. La depresión puede:

• Dificultar la función de ciertas facultades mentales como la memoria, la concentración o la capacidad de tomar decisiones.

• Producir nerviosismo e inquietud.

• Provocar problemas para dormir. Provocar que duerma demasiado.

• Cambiar el apetito.

• Provocar dolores de cabeza, de estómago u otros malestares.

• Dejar al cuerpo sin energía.

La depresión y otras enfermedades

Es común que las personas con enfermedades crónicas también tengan depresión. A menudo es difícil saber si los trastornos físicos son la causa de la depresión o si la depresión es la causa de los trastornos físicos. Una persona puede deprimirse tras descubrir que tiene un problema de salud. Pero algunos estudios sugieren que la depresión puede aumentar la probabilidad de tener ciertos problemas de salud. Las personas deprimidas a veces no se cuidan bien. Por eso puede ser más probable que se enfermen.