Dieta en caso de vómitos con o sin diarrea (menores de 2 años)

Si su hijo tiene vómitos

Para tratar el vómito y evitar que pierda demasiados líquidos (deshidratación), dele pequeñas cantidades de líquido a intervalos frecuentes. Cómo hacerlo:

• Comience con una solución de rehidratación oral (SRO). Puede comprarla en farmacias y tiendas de alimentos. No necesitará receta. Dele 1/2 a 1 cucharadita (2.5 ml a 5 ml) cada 1 a 2 minutos. Incluso si hay vómitos, continúe administrándola como se indica. De todas maneras se absorberá gran parte del líquido.

• A medida que la frecuencia del vómito disminuya, dele cantidades mayores de SRO. Deje pasar más tiempo entre estas dosis. Siga haciéndolo hasta que su hijo orine y no tenga más sed (no le interese beber).

• Es posible que su hijo esté sediento y quiera beber más rápido. Si aún vomita, dele líquidos solamente al ritmo indicado. La idea es no llenar el estómago cada vez. Esto provocará más vómitos.

• No le dé agua sola, leche, fórmula ni otros líquidos hasta tanto haya dejado de vomitar. No le dé jugos con alto contenido de fructosa. Estos pueden irritar el estómago y hacer que su hijo siga vomitando.  

• Si después de probar este método el niño sigue vomitando con frecuencia por más de 2 horas, llame al proveedor de atención médica de su hijo.

Después de que los vómitos se detienen

Si su hijo no ha vomitado en 2 horas, puede empezar a darle otros líquidos.

Si lo amamanta o lo alimenta con biberón:

• Continúe con la alimentación habitual de leche de fórmula o del pecho.

• Siga haciéndolo, a menos que el proveedor de atención médica le indique otra cosa.

Si tiene una dieta de comida sólida (mayor de 1 año de edad):

• Después de 2 horas sin vómitos, comience con pequeñas cantidades de leche o fórmula y otros líquidos. Aumente la cantidad mientras lo tolere.

• Dele otros líquidos claros, como paletas heladas y gelatina. Para hacer el agua de gelatina, coloque 1 cucharadita (5 ml) de gelatina saborizada en 4 onzas (aproximadamente 120 ml) de agua.

• Después de 12 a 24 horas sin vómitos, vuelva lentamente a la dieta normal si el niño la tolera.