Deshidratación (adulto)

Cuidados en el hogar

• Beber muchos líquidos, como:

  • Solución de rehidratación oral

  • Agua

  • Limonada

  • Naranja, manzana, uva o arándano bajos en azúcar zumo

  • Bebidas con fruta clara

  • Bebidas deportivas

  • Té sin cafeína

  • Café descafeinado

• No beba alcohol.

• Si le han diagnosticado nefropatía o corazón fracaso, pregunte a su profesional sanitario cuánto y qué tipos de líquidos debería beber para prevenir la deshidratación. Estas enfermedades pueden hacer que se forme líquido en el cuerpo. Esto puede ser peligroso para su salud.

• Si tiene fiebre, dolores musculares o cefalea por resfriado o gripe, puede tomar paracetamol, naproxeno o ibuprofeno, a menos que se prescribiera otro medicamento. Hablar con su profesional sanitario antes de usar estos medicamentos si padece hepatopatía o nefropatía, o si ha tenido una úlcera estomacal o hemorragia digestiva.

Atención de seguimiento

Haga un seguimiento de su atención sanitaria como se aconseja.

Cuándo consultar al médico

Llame a su profesional sanitario correctamente alejándose si se da alguno de estos casos:

• vómitos continuos;

• Diarrea que ocurre más de 5 veces al día, o mucosidad o sangre en la diarrea

• Hinchazón del vientre (abdomen) o dolor abdominal que empeora

• Menos orina de lo habitual o sed extrema

• Fiebre de 38 °C (100,4 °F) o superior, o según las indicaciones de su profesional sanitario

• Diarrea en un bebé, una persona de edad avanzada o una persona con poca inmunidad o enfermedades subyacentes.

Llamar 911

Llamar 911 de inmediato si tiene alguna de las lo siguiente:

• Debilidad, mareos o desmayos

• Somnolencia inusual o confusión

• El vómito o las heces son de color rojo o negro