Bursitis

Cuidados en el hogar

• Descanse la articulación que le causa dolor y protéjala del movimiento. Esto permitirá que la inflamación se cure más rápido.

• Coloque una compresa de hielo sobre la zona lesionada durante no más de 15 o 20 minutos. Haga esto cada 3 o 6 horas durante las primeras 24 a 48 horas. Siga usando compresas de hielo de tres a cuatro veces al día hasta que el dolor y la hinchazón se alivien. 

• Para hacer una compresa de hielo, coloque cubos de hielo en una bolsa plástica cerrada. Envuelva la bolsa en una toalla o un paño limpio y fino. Nunca aplique hielo ni compresas de hielo directamente sobre la piel. Tenga cuidado de no mojar el vendaje ni la férula a medida que el hielo se derrite.

• Puede tomar analgésicos de venta libre para aliviar el dolor y la inflamación, a menos que le hayan recetado otros. Los medicamentos analgésicos antinflamatorios pueden ser más efectivos. Hable con el proveedor antes de tomar estos medicamentos si tiene una enfermedad crónica del hígado o de los riñones, si alguna vez tuvo úlceras estomacales o hemorragias gastrointestinales o si toma anticoagulantes.

• A medida que los síntomas mejoren, comience a mover la articulación de a poco. No la use en exceso. Puede hacer que los síntomas empeoren otra vez.

Cuándo debe buscar atención médica

Llame a su proveedor de atención médica de inmediato ante cualquiera de las siguientes situaciones:

• Enrojecimiento o calor en la zona dolorida

• Aumento del dolor o la hinchazón en la articulación

• Fiebre de 100.4 °F (38 °C) o superior que dure entre 24 y 48 horas, o según lo indicado

• Escalofríos